YOGA bij Mirjonne
Yoga thuis
Yoga thuis
YOGA bij Mirjonne biedt individuele yogalessen op maat, aan huis.
Vanuit jouw hulpvraag of doel kunnen we samen ontdekken wat yoga en de yogafilosofie voor je kan betekenen.
Tijdens de persoonlijke begeleiding kunnen we o.a. ingaan op;
Wat heb ik nodig om mij te ontspannen? Hoe reageren mijn gedachten, mijn lichaam en adem op elkaar? Waar ligt mijn mogelijkheid en waar is mijn grens? Hoe vind ik balans?
We streven naar stabiliteit, gemak en moeiteloosheid in alles wat je doet.
Het is een mooi proces waarbij de antwoorden altijd bij jezelf liggen.
Mijn taak en passie als docente is om je hierin te begeleiden.
De yogahoudingen, ademhaling, meditatie, visualisaties zijn geheel afgestemd op jou.
Je ontvangt hiervan je eigen audio-opnames en begeleidend schrijven.
In de yoga heb je alleen wat aan je eigen ervaring.
Maak kennis met wat yoga voor jou kan betekenen.
Volg je ons al?
Wil je op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en ontwikkelingen rondom Yoga bij Mirjonne? Volg ons dan op Facebook!
